Body Remembers Trauma Therapy (BRTT)

Begin 2024 heb ik een prachtige opleiding mogen volgen op het gebied van traumaheling: de Body Remembers Trauma Therapy en Trauma Release Breathwork (BRTT & TRB) bij Inner Journey.
Deze lichaamsgerichte methode helpt op een natuurlijke manier spanning en trauma los te laten, variërend van dagelijkse stress tot diepe, chronische spanningen. Je kan hierbij denken aan trauma's veroorzaakt door mishandeling, misbruik, burn-out of depressie, bevallings- of geboortetrauma, verslaving of rouwverwerking. 

De Psoas-spier, een spier die loopt van de onderzijde van de ruggenwervel, door de bekken heen naar de bovenkant van de benen en als bijnaam "de spier van de ziel" heeft, is de spier die wordt geactiveerd tijdens een fight/ flight/ freeze respons. De psoas spier is dus onlosmakelijk verbonden met het zenuwstelsel en dus ook onlosmakelijk verbonden met trauma.  

Tijdens de behandeling word je begeleidt naar een veilige rustige setting en wordt er door middel van coaching daarheen gegaan waar de trillingen of emotie zit, dit alles met behulp van bijpassende muziek. Er wordt gewerkt met de lichamelijke uitingen en de coaching houdt de intensiteit van de trilling op een bepaald niveau, zodat je zenuwstelsel het punt bereikt waar je de oorzaak aanraakt. Je lichaam is de bewaker van je eigen waarheid, je brein gaat zich dus weer herinneren wat losgelaten mag worden. Dit kan een gevoel, herinnering, inzicht of flashback zijn maar het kan ook zijn dat het puur de energie of de associatie is. Je kan dan getriggerd raken tot een fight/ flight/ freeze respons, waar je in het echte leven de fight/ flight/ freeze niet heb kunnen afmaken mag je dit nu wel afmaken waardoor je die spanning loslaat. 

Met de TRB-methode krijg je toegang tot 7 van de meest effectieve ademhalingstechnieken ter wereld waarbij de laatste echt zorgt voor de reis waarbij diepgewortelde emoties en fysieke spanningen die in het lichaam zijn opgeslagen, worden los gelaten. Deze ademhalingsoefeningen kunnen helpen bij het verwerken van trauma's en het herstellen van de balans in het lichaam en de geest. 

Heb je last van trauma's waarvan je de oorzaak kent, of toon je bepaald gedrag zonder duidelijke oorzaak waar je graag vanaf wilt? Neem dan per mail contact met mij op. Samen bespreken we of deze behandeling geschikt is voor jou. 

Ben jij ervan overtuigd dat deze behandeling geschikt is voor jou, schaf de behandeling hieronder dan aan.

Contra-indicaties BRTT:

In onderstaande gevallen is deze behandeling helaas niet mogelijk, neem bij twijfel altijd contact op met de (huis)arts.

• Zwangerschap 
• Infarcten 
• Glaucoom
• Hart- of vaatziekten
• Epilepsie
• Psychose gevoelig (ook in 1e familie-lijn)